-
Sehatnya Daging Ikan Mas dengan Resep Spesial
Pintar – Kesehatan adalah hal yang berharga dan harus selalu kita jaga agar terhindar dari berbagai serangan penyakit. Agar tubuh tetap sehat dan bahagia, maka kita harus menanamkan pola hidup sehat. contoh pola hidup yang sehat misalnya dengan rutin melakukan olah raga, istirahat yang cukup, menjauhkan diri dari alkohol dan rokok, serta makan dan minum yang sehat. makanan memang menjadi salah satu hal yang banyak menentukan dampak kesehatan pada tubuh kita. makanan mentah mungkin tidak dapat menggugah selera padahal makanan tersebut memiliki kandungan yang menyehatkan. Tetapi, kandungan tersebut akan hilang jika makanan itu diolah dengan cara yang tidak sehat, misalnya memakai minyak yang banyak, garam teralu banyak dsb. Menerapkan pola…