Hindari Kalori Berlebih Menggunakan Beras Merah untuk Diet – Ternyata, apabila kita menggunakan cara beras merah untuk diet sesuai dengan anjuran dan takaran tepat, maka secara otomatis kita bisa menghindari bertumpuknya kalori pada tubuh. Kalori yang terlalu berlebih pada tubuh, tentu saja bisa sangat merepotkan bila tersedia dalam jumlah berlebih. Pada beras merah, terdapat kandungan karbohidrat hingga 85% sehingga akan dapat membantu tubuh mendapatkan energi untuk bergerak secara efektif. Kandungan seratnya yang tinggi juga sangat tepat untuk membakar kalori yang berpotensi berbahaya untuk tubuh. Saat kita mulai melakukan diet dengan beras merah, tubuh seperti akan mendapatkan sebuah tambahan energi yang efektif dan efisien. Ini disebabkan dari kandungan beras merah yang…